日別アーカイブ: 2020年3月4日

” 春季セルフケア “

香しい色とりどりの花々や春風は、DCIM8576

やっと訪れた春の便り❀❀

本当ならとても嬉しい便りのはずですが・・

この季節に悩まされる方が多いのが、花粉症!

おまけに今春は新型コロナウィルスが大流行

インフルエンザもまだまだ油断を許しません!!

こんな時、皆様はどんなセルフケアをなさっていますか!?

手洗い、うがいは基本ですが、自身で出来るかぎりの

セルフケアで何とか乗り切りたいものですね!!!

♦マスクに1滴 ティートリーオイルDSC03010

♦ハーブウォーターの活用

♦毎日の沐浴をアロマバスに!

♦ハーブティの活用

♦最大の味方 ”オレガノカプセル”

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アロマテラピー,ハーブスクール&ルーム Le.Pure
さいたま市浦和区常盤9-33-1
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