カテゴリー別アーカイブ: 暮らしに役立つ手作りアロマ

梅雨の時期におすすめの日本のハーブ

コロナ渦の中、むしむしとした梅雨の季節を迎えました。DSC_1062.jpg-1.jpg-2
さらに、今年は暑さも早々と真夏並み!

マスクをしての行動も熱中症の心配やら不快感からくる
ストレスも感じ・・。

こうしたストレスは免疫力も下げ、より感染症に
かかりやすくなるという悪循環に!

Withコロナの新生活にはコロナに感染しない為の
自己防御の工夫が必要ですね。

そこで「日本のハーブ」の代表として、この時期
お薦めのハーブをご紹介!

昔から日本人に親しまれてきたうめ(梅干し、ウメシロップ、梅酒など)
や今の時期、香りも高い大葉の活用はいかがでしょうか?

しそ(紫蘇)は和食の薬味とて幅広く使われてきました。DSC_1060
蕾はお刺身の香り付けの薬味に、種子を七味唐辛子にも。

紫蘇という字の蘇は食欲を高め、気のめぐりをよくして
身体が「蘇る」ことからつけられたとか!

梅干しなどには紫蘇が使われていますが、
今の時期、よく使われるのが青い葉の「大葉」!

シソにはペリルアルデヒド、リモネン、α―ピネン
などの精油成分も多く、香りを楽しみ、抗菌、防腐、鎮静、解毒など
有効成分を活かして昔から日本の食卓で楽しまれてきました。

私はここ数日、おおきな南高梅の梅干しを白湯に入れ、大葉を刻んで
梅と大葉の香りを楽しみながら朝をスタートしています。

大葉はお水を少し入れた瓶などに葉を立てて密封して
冷蔵庫に入れておけば2週間は爽やかな香りを楽しめますよ^^

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
アロマテラピー,ハーブスクール&ルーム Le.Pure
さいたま市浦和区常盤9-33-1
Tel 048-831-2550 Fax 048-764-8482
E-mail info@le-pure.com
HPアドレス https://www.le-pure.com

≪アロマとハーブの資格が取れるお店≫
・NARD・アロマテラピー協会認定校
・日本メディカルハーブ協会認定校
<アロマテラピー&リンパドレナージュ トリートメントルーム>

コロナ渦でのアロマやハーブの楽しみ方!

新型コロナ感染症の渦の中で、DSC_1055

今年はあっという間に早や6月です!

スーパーに行っても、どこに行っても

入口でアルコールのスプレーをシューと、

さらに、かつてこんなに手を洗った事があったかとDSC_1048

思うほど、折りにふれて手を洗っていたら、

手がカサカサになってきました。

これはまずいと、ひと月ほど前に作った

ローズ、カモミール、ローズマリーのハーブや

お気に入りの精油を加えた、インフューズドオイルに

今日はBeauty Capsuleを1粒割ってDSC_0800

ローズのインフューズドオイルに入れた

とても贅沢な手作りオイルでハンドケアをしてみました。

ローズのほんのりと柔らかく優しい香りが、

気分まで柔らげ、おまけに手がと~てもしっとり!

ちょっとむくみでいた手があっという間にシャープに、DSC_1059

肌の色も心なしか白くなりました^^

コロナ渦と共に、うっとおしい梅雨の季節、

こころにもお肌にも上手に活用したいものです。

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=新型コロナ感染症による緊急事態宣言での対応について=

本当に大変な事態になりましたね!!DSC_0975
世界中で、新型コロナウィルスの大流行となり
ラ・ピュアでもかつて経験した事のない状況で
対応には思考錯誤の毎日です。

我が国でも緊急事態宣言が打ち出され、
それに伴いラ・ピュアにお越しくださるクライアント様や
講座参加の生徒様、又商品をお買い求めにきてくださる
皆様の安全と健康を守る為、また、1日も早い終息を願って
皆様には大変ご迷惑をおかけする事となりましたが、

2020年4月8日~5月6日のゴールデンウイークが
明けるまでの間、臨時休業として、現在受講中の
生徒様のお講座も休講とさせて頂ておりました。

幾分、毎日の感染者数が減りつつあるとはいえ、
まだまだ油断はできない状況ですが、先の見えない
不安がストレスとなり、心身の不調を訴える方もでて
います。
今更ながら、アロマを学んでおいて本当によかったとの
お声を何人もの生徒さんからいただきました。

ラ・ピュアでは室内の衛生面には万全の配慮を行いつつ
・マンツーマン方式でのみ、お講座を
 6月より再開いたします。

・また、可能な方はオンライン講座も一部取り入れる事としていますので
 レッスン形態についてはご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

・アロマやハーブのスクール説明会
 再開いたしました。(随時、予約制です)
 (ご予約をいただき、お一人様で行いますのでご安心ください)
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春季セルフケア アロマ基材やアロマ容器

今日お見えになった生徒さんよりDSC_0976

アロマスプレーを作ろうと思ったら、

無水エタノールは勿論、スプレー容器が全然なくて・・と

そこで、ラ・ピュアでお薦めのグッズをご紹介しました!!

ベイシック講座で大変好評をいただいた
 プラスチックトリガースプレー容器(100ml入り)
ストッパー付きでお子さまのいるお家でも安心です!

KENSO アロマストーン
火を使わずルームコロンが楽しめます。DSC_0972

アロマセラミックボール
(オーガンジーパック付き)
かわいいボールにお好みの香りをブレンド
オリジナルのルームコロンに(^^♪

春の季節の不安定な日々にやさしい植物の香りとパワーで
さあ、乗り切りましょう!!!

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” 春季セルフケア “

香しい色とりどりの花々や春風は、DCIM8576

やっと訪れた春の便り❀❀

本当ならとても嬉しい便りのはずですが・・

この季節に悩まされる方が多いのが、花粉症!

おまけに今春は新型コロナウィルスが大流行

インフルエンザもまだまだ油断を許しません!!

こんな時、皆様はどんなセルフケアをなさっていますか!?

手洗い、うがいは基本ですが、自身で出来るかぎりの

セルフケアで何とか乗り切りたいものですね!!!

♦マスクに1滴 ティートリーオイルDSC03010

♦ハーブウォーターの活用

♦毎日の沐浴をアロマバスに!

♦ハーブティの活用

♦最大の味方 ”オレガノカプセル”

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今日のベイシックコース こんな日々こそ素敵なバスタイムに!

DSC_0956今日から3月。

平日(2/27)と日曜日の今日(3/1)の2回にかけて

久々のベイシック講座、バスリラックスコースを開催しました。

お風呂で楽しむ、アロマクラフトの制作講座です。

新型コロナウィルスの大流行で、毎年悩むインフルエンザも花粉症もどこへ・・。

マスクやまめな手洗いなど、予防対策に必死に。

みんなが不安の春になっていますが、DSC_0959

生徒さんからの一言・

こんな時こそ、いつもどうりに過ごさなくちゃと!

マスクやまめな手洗いなど、基本の予防対策は必要ですが、

あまり風評被害などに踊らされることなく過ごす事も大切ですね!

ラ・ピュアのお教室内では癒しの香りに包まれ、DSC_0949

参加者の皆様は、ホッとしてくださったようでした!

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7年ぶりの出会いに・・・感動!

本日、アロマ・アドバイザー(NARD JAPAN 認定)講座IMG_20170405_130335
を受講したいとお越し頂いた方は、なんと、7年前にも
説明会にきてくださった事があると・・!?

その時は子育てにも多忙で、
一旦はあきらめたそうですが
子育ても一段落、
人生の折り返し地点の年齢を迎え・・
ご自身の第三の人生を楽しみたいと
考えるようになったとの事!!

人生100年時代と言われる現代!

アロマテラピーの学びに年齢制限はありません^^
3月からのレッスン、私も楽しみです。
さあ、アロマテラピーの香りの世界へご案内です!!!DSC_0045

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香りの正体とは!? ~アロマテラピーのミクロの世界へ~

本年1月よりアロマ・アドバイザー(NARD アロマテラピー協会 認定)DSC_0930
を学ばれている生徒さん。

今日は2回目の「精油の化学の基礎」
~アロマテラピーのミクロの世界へ~
でした^^

化学は苦手という方もアロマの香りの正体を
理解すると、植物の素晴らしいパワーに納得!

ハーブなどの優しい香り成分には
植物のたくましく生きる知恵とパワーがいっぱい!

今日学んだサイプレスやジュニパー、フランキンセンス、
ミルラ、ティートリーなどの精油の香りを活かした
軟膏をつくりました。

乾燥が気になる今の季節に最適!
リップクリームやネイルケアクリームとして
有効活用できますよ!

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~おかげ様でラ・ピュアは20周年を迎えます~

おかげ様でラ・ピュアは今年で20周年を迎えました。

dsc05728DSC05731.jpg-22015.10月~新アドバイザー・インストラクターテキスト  (1)

オープン当初、まだまだアロマテラピーが多くの方に
十分に認知がされていなかった頃、どうしたらアロマテラピーや
アロマトリートメントを理解していただけるだろうか・・と
随分悩み、試行錯誤を重ねたものでした。

今日では植物の香りや成分、ハーブやアロマテラピーの
理解度も必要性もかなり認識されるようになったかなと
思われますが・・
まだまだ、本格的にはこれからかな・・とも感じています。

オープン当初も今日も、トリートメントにお越しくださる
お客さまやスクール生の皆様が「植物からの贈り物」への
恩恵や期待は変わりません。

私も当初から一貫して「こころと身体へのケアとして」
アロマテラピー、トリートメント、ハーブの活用法を
ご提示してまいりました。

これからもさらに、ラ・ピュアとご縁をいただいた
皆様の「心身の真の健康」に役立てていただけるよう、
なお一層の研さん努力を重ねてまいりたいと思っております。

ラ・ピュアにご縁をいだだいた多くの皆様に
深く、深く感謝です!

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

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元旦にいただくおとそ(屠蘇酒)の由来・・

DSC_0926日本の昔ながらのお正月の風習として

元旦に家族が集っていただく「おとそ」屠蘇酒って

ご存じでしょうか?

屠蘇とは「邪気を屠り(ほふり)、心身を蘇らせる」

ところから名ずけられたとか!

新しい年の一家の健康と無病息災を願う気持ちで、

日本酒やみりんなどに浸して作ったお屠蘇をいただき、

お正月を迎える風習ができたとか・・

屠蘇散(屠蘇延命散・・山椒やショウガなど漢方のような薬草)は

中国の三国時代の名医「華陀」の処方で

日本には平安時代に伝わり宮中での習慣から庶民へと広がったそうです。

とても日本らしい素敵な風習ですね!

「日本のハーブセラピストコース」では

日本ならではのメディカルハーブを日本の文化や風習を再確認しながら

現代のくらしの中でも役立つ、美容や健康、延命長寿の知恵が見つかりますよ!!!

=日本のハーブセラピストコースは募集中です=
 ・平日コース (月曜日コース、水曜日コース、金曜日コースなど)
 ・土日コース  各コース 定員6名

お問い合わせをお待ちしております

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